(먹음직스러운 김밥, 한국의 대표적인 간식이자 외국인들이 좋아하는 음식 3위
→ Delicious-looking kimbap — one of Korea’s most popular snacks and the 3rd favorite among foreigners.)
1. The Origin of Kimbap
Kimbap is one of Korea’s most beloved convenience foods. It’s made by placing a variety of ingredients on top of rice, rolling it in seaweed (gim), and cutting it into bite-sized pieces.
Some say that kimbap was influenced by the Japanese “norimaki” (seaweed roll) during the Japanese occupation period. However, Koreans have long had a tradition of wrapping rice in seaweed, even during the Joseon Dynasty. Over time, this evolved into what we now know as kimbap, with distinctly Korean ingredients and preparation methods.
Kimbap is quick and easy to make, and the fillings can be customized endlessly. It has long been a favorite meal for school field trips and family outings.
(고급스러운 김밥 이미지
→ A luxurious and refined image of kimbap.)
2. My Memories of Kimbap
When I was a child, kimbap felt like a luxury.
Our family couldn’t afford much, and I don’t recall ever bringing kimbap on school picnic days.
While other kids ate neatly packed kimbap, I brought barley rice with soybean paste, and even that, I often ate in secret, feeling embarrassed.
That’s probably why kimbap still feels like a dream to me.
What once seemed like an unreachable treat is now easily found at convenience stores and snack shops everywhere in Korea.
Today, my wife makes wonderful kimbap.
Watching her prepare it for our children’s lunchboxes often reminds me of my mother.
I believe my mother, too, would have loved to pack kimbap for me if she could have.
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3. How Foreigners See Kimbap
When I introduce kimbap to foreign friends, many first compare it to sushi rolls.
But once they try it, they quickly realize it’s something entirely different.
Unlike sushi, which uses vinegared rice, kimbap uses rice seasoned with sesame oil and salt.
Inside, you’ll often find fillings like pickled radish, egg, spinach, ham, and more—blending into a savory, slightly sweet, and nutty flavor.
It’s nutritious and is even considered diet-friendly.
Whether you're a vegetarian or a meat lover, there's a kimbap variety for everyone.
(김밥은 담백한 맛에 여러 영양소가 함유된 건강식으로 외국인들이 좋아하는 음식입니다. → Kimbap is a healthy dish with a mild flavor and a variety of nutrients—loved by many foreigners.)
4. Enjoying Kimbap in Korea
In Korea, kimbap is everywhere.
You’ll find it most commonly in bunsikjip (Korean snack restaurants), from national franchises like Kimbap Cheonguk to cozy neighborhood shops.
(가장 흔한 김밥 가게, 김밥천국이라는 이름이 재밌죠?→ The most common kimbap chain, “Kimbap Heaven” – isn’t the name fun?)
It’s also very affordable.
A basic kimbap roll costs around 2,000 to 3,500 KRW ($1.5–$2.5).
There are many variations—kimchi kimbap, tuna kimbap, spicy pork kimbap, and more.
You can also buy fresh kimbap at convenience stores for about 3,000 KRW ($2), making it a great quick meal for busy people.
These days, there are more ways to enjoy kimbap even outside of Korea.
Frozen kimbap has become increasingly popular.
Just heat it in the microwave for a few minutes, and you can enjoy a warm roll of kimbap with ease.
It’s a great way for people new to Korean food to try something delicious and accessible.
You can find frozen kimbap at Korean grocery stores or online retailers—making it simple to enjoy at home.
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6. Making Kimbap at Home
Making kimbap yourself is a fun and satisfying experience.
Here are the basic ingredients:
Dried seaweed sheets (gim)
(김밥을 만드는 김, 김이 이렇게 생겼어요. 영양이 풍부하다고 알려져 있습니다. → This is the seaweed used in kimbap. It’s known for being rich in nutrients.)Cooked rice (seasoned with salt and sesame oil)
Pickled radish, spinach, carrots, egg, and either fish cake or ham
(재료가 꽤 많이 들어가죠? 맛과 영양이 좋을 수밖에 없겠죠?→ Quite a lot of ingredients go into it—no wonder it's so tasty and nutritious.)
How to make it:
Stir-fry or blanch each ingredient separately.
Spread rice evenly on the seaweed sheet.
(김 위에 밥과 재료를 넓게 펴고 둘둘 말아서 만듭니다. 재밌어요 → You spread rice and fillings on seaweed, then roll it up—it’s fun!)Place the fillings on top.
Roll it tightly and slice into bite-sized pieces.
There are many tutorials on YouTube and Instagram, so you can easily follow along and make your own delicious kimbap.
(김은 어떻게 구할까요? 한국 남해안 청정 바다에서 이렇게 양식을 합니다. 세계 최대의 김 양식장이라고 알고 있어요 → Where does seaweed come from? It’s cultivated in the clean southern seas of Korea—home to the world’s largest seaweed farms.)
1. 김밥의 유래
김밥은 한국의 대표적인 간편식입니다. 밥에 여러 가지 재료를 넣고 김으로 돌돌 말아 한입 크기로 썰어 먹는 음식이지요.
일제강점기 시절 일본의 ‘노리마키(김말이)’에서 영향을 받았다는 설도 있지만, 한국에서는 조선시대부터 김에 밥을 싸먹는 문화가 존재했습니다. 이후 한국의 식재료와 조리법이 더해져 지금의 김밥이 되었습니다.
김밥은 손쉽고 빠르게 만들 수 있으면서도 속재료에 따라 다양한 맛을 낼 수 있어, 학교 소풍이나 야외 나들이 음식으로 꾸준히 사랑받아왔습니다.
2. 김밥은 어린시절의 추억이 담겨있는 음식
어린 시절, 김밥은 ‘고급 음식’이었습니다.
당시 우리 집은 넉넉하지 않아, 소풍날에도 김밥을 싸 간 기억이 없습니다.
다른 아이들이 김밥을 먹을 때, 저는 보리밥에 된장을 싸서 갔고, 그것마저도 부끄러워 몰래 먹곤 했죠.
그래서인지, 김밥은 지금도 저에게 ‘꿈 같던 음식’입니다.
그 시절 나에겐 사치였던 김밥이, 지금은 편의점이나 분식집 어디서나 쉽게 먹을 수 있는 음식이 되었다는 게 참 신기합니다. 지금은 제 아내가 김밥을 잘 만듭니다. 아이들에게 맛있는 김밥을 만들어서 도시락을 싸주는 모습을 보면, 어릴때 제 엄마 생각이 납니다. 제 엄마도 저에게 김밥을 싸주고 싶어 하셨겠죠.
3. 외국인들에게 김밥은?
외국 친구들에게 김밥을 소개하면, 대부분 ‘스시롤’과 비슷하다고 느낀 답니다.
하지만 먹어보면 전혀 다르다는 걸 금방 알게 됩니다.
초밥이 새콤한 식초밥을 사용하는 반면, 김밥은 참기름 향이 풍부한 밥에 단무지, 계란, 시금치, 햄 등 다양한 속재료가 들어가 고소하고 달달한 맛이 어우러집니다. 영양도 풍부하고 다이어트에도 좋다고 알려졌답니다.
특히 채식주의자나 고기를 좋아하는 외국인들도 김밥 종류에 따라 만족도가 높습니다.
4. 한국에서 김밥 먹기
한국에서는 김밥을 아주 쉽게 접할 수 있습니다.
가장 흔한 곳은 분식집입니다. ‘김밥천국’ 같은 프랜차이즈부터 동네마다 있는 작은 김밥집까지 다양하죠.
가격도 저렴해서 기본 김밥 한 줄에 약 2,000~3,500원(약 $1.5~$2.5)입니다.
김치김밥, 참치김밥, 제육김밥 등 종류도 정말 많습니다.
또한 편의점에서도 신선한 김밥을 쉽게 구입할 수 있고, 바쁜 현대인들에게는 최고의 간편식으로 자리잡았습니다. 편의점 김밥은 $2(3,000원) 정도이니 간단하게 식사를 할 수 있겠죠?
5. 해외에서는 냉동김밥으로 즐기세요
해외에서도 김밥을 즐기는 방법이 점점 다양해지고 있습니다.
특히 요즘은 냉동 김밥이 큰 인기를 끌고 있습니다.
전자레인지에 몇 분만 데우면 따끈한 김밥이 완성되기 때문에, 한식을 처음 접하는 외국인들에게도 부담 없이 추천할 수 있죠.
한국 식품점이나 온라인몰에서 냉동김밥을 판매하니, 집에서도 간편하게 즐겨보세요.
6. 집에서 김밥 만들어 보는 것도 재밌어요
김밥을 직접 만들어보는 것도 아주 좋은 경험입니다.
기본적인 재료는 이렇습니다:
김 (김밥용)
밥 (소금 + 참기름으로 간하기)
단무지, 시금치, 당근, 계란, 어묵 또는 햄
재료들을 각각 볶거나 데쳐 준비합니다.
김 위에 밥을 고르게 펴 바르고, 재료를 올립니다.
돌돌 말아서 썰어주면 완성!
요즘은 유튜브나 인스타그램에도 김밥 만드는 영상이 많으니 참고하면 더 쉽게 따라할 수 있어요.